Людмила Иванова (mila_iva55) wrote,
Людмила Иванова
mila_iva55

Category:

Ленивая овсянка


Давно делаю себе такую овсянку в разных вариантах на завтрак(вернее на второй завтрак,т.к. на первый у меня только кофе...) или иногда на ужин...Базовый рецептик из интернета

нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко,
 мед,сахар или джем по вкусу
 фруктовые наполнители по вкусу
стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л

Пропорции такие:

1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 чайная ложка мёда;
 1/2 чайной ложки корицы;
1/4 стакана яблочного пюре (кусочки свежего яблока по вкусу.
По этому рецепту я делала свою первую овсянку-использовала детское яблочно-грушевое пюре без сахара в баночках,затем использовала фруктово-ягодное пюре с разными вкусами,а вместо корицы клала ванильный сахар.Иногда вместо меда кладу джем,особенно мне нравится добавлять апельсиновый от Махеева,т.к. в нем попадаются маленькие кусочки ароматной цедры.Иногда использую консервированные фрукты.Такую овсяночку можно хранить в холодильнике двое суток.
Вот у меня овсянка с фруктово-ягодным пюре(она чутьрозовенькая получилась),а сверху я  положила фрукты,которые остались от сливочного желе -https://mila-iva55.livejournal.com/154543.html .На этом фото видно крышку от баночки....



А на первом фото у меня в качестве наполнителя карамелизированные яблочки...Яблоки порезала дольками,посыпала коричневом сахаром и немного полила лимонным соком,поставила на огонь,нагревала,пока сахар начал плавится,затем добавила немного грецких орешков и  чуть ванильного сахара.остудила до теплого состояния.Часть яблочек положила в серединку овсянки,а часть сверху.


Еще хочу попробовать сделать такую овсянку с какао и бананами....
Tags: блюда из круп, завтраки
Subscribe

  • Омлет-рулет

    Давно в интернете видела ролик по приготовлению такого рулета и хотела попробовать,но все как-торуки не доходили.В принципе,омлет самый обычный,а…

  • Самая вкусная гречка

    Начну с того ,что просто вареную гречку мои ребята не очень жалуют и я обычно делаю ее с жареным луком или с луком и с морковкой,тогда они еще…

  • Луковые гренки

    Очень вкусные и ароматные греночки,которые замечательно подойдут к супу и даже к кофе...Я чаще делаю сладкие гренки(молоко,яйца,ванильный сахар и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments

  • Омлет-рулет

    Давно в интернете видела ролик по приготовлению такого рулета и хотела попробовать,но все как-торуки не доходили.В принципе,омлет самый обычный,а…

  • Самая вкусная гречка

    Начну с того ,что просто вареную гречку мои ребята не очень жалуют и я обычно делаю ее с жареным луком или с луком и с морковкой,тогда они еще…

  • Луковые гренки

    Очень вкусные и ароматные греночки,которые замечательно подойдут к супу и даже к кофе...Я чаще делаю сладкие гренки(молоко,яйца,ванильный сахар и…